Læs om træning
Parkinsons træning
For mennesker med Parkinsons sygdom er det vigtigt at træne og bevæge sig.
Træningen standser ikke sygdommen, men hjælper til at klare flere dagligdags gøremål.
Der vil være udfordringer som muskelstivhed og muskelsvaghed, som vil give problemer med at gå og holde balancen.
Vi tilbyder både hold træning og individuel træning. Henvisningen fra lægen viser, hvad du er beretiget til.
Træningsforløbet starter med en samtale med en fysioterapeut, som også vil lave nogen tests, f.eks. af din bevægelighed.
Træningen kan bestå af:
- Styrketræning
- Konditionstræning
- Bevægelighedstræning
- Balance- og reaktionstræning
- Kognitiv træning